TALLER DE ALIMENTACIÓN & ANSIEDAD. El hambre emocional

50,00

Descripción

– Entender que el hambre emocional es solo la punta del iceberg
– Mostrar cómo se implican las emociones mal gestionadas con la ansiedad por comer
– Dar pautas saludables con la finalidad de controlar el hambre emocional a nivel nutricional
– Educar en la alimentación para ayudar a mejorar el estado anímico
– Dar pautas saludables a nivel de gestión de emociones

– Aforo máximo: 20 personas
– Duración: 4 horas (con descanso)

Información adicional

Centre

Sabadell, Sta. Perpètua de Mogoda, Palau-solità i Plegamans